咽喉炎吃什么好 食物疗法远离咽喉炎

　　咽喉炎是一种慢性病，长期困扰着大家，比起用药，不如来个食疗法，咽喉炎吃什么食物可以治疗疾病呢？食疗食物不能乱吃，对症治疗效果会更好，接下来就看看那种食物治疗咽喉炎吧。

　　咽喉炎食疗方

　　枸杞粥

　　材料

　　枸杞子15克，糯米150克。

　　方法

　　糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋阴润喉的功效，适用于慢性喉炎咽喉干燥者。

　　甘蔗萝卜饮

　　材料

　　甘蔗汁、萝卜汁各半杯，百合100克。

　　方法

　　首先将百合煮烂后混入两汁备用。每天临睡前服用1杯。具有滋阴降火的功效，适用于嗓音疲劳和慢性喉炎，虚火偏旺，喉干咽燥，面红、手足心热者。

　　芝麻红糖粥

　　材料

　　芝麻50克，粳米100克，红糖适量。

　　方法

　　先将芝麻炒熟，研成细末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美，适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽等症。