脚痛风走不动怎么办？

　　脚痛风的饮食禁忌

　　1、限制高嘌呤食物

　　高嘌呤食物主要有：动物内脏、海鲜、沙丁鱼、凤尾鱼、带鱼、蚶、蛤、鸡汤、肉汤等。痛风患者应禁食这些食物。有些蔬菜也含有较高的嘌呤，如韭菜、菜花、黄豆芽、豌豆苗、扁豆、菜花、紫菜、菌类等，最好不吃或少吃。

　　2、限制总热能

　　控制每天摄入的总热量，少吃碳水化合物。此外，还要少吃蔗糖、蜂蜜，因为它们含果糖很高，会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高，也要限制食用。一般情况下痛风患者均较胖，故应限制总热能摄入，控制肥胖。

　　3、限制脂肪摄入

　　因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。

　　4、限制蛋白质

　　多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类，它们所含嘌呤少，但不要喝酸奶，因为它含乳酸较多，对痛风患者不利。尽量别吃肉、禽、鱼类，如一定不要吃，应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水，汤中含量很高。

　　脚痛风患者的注意事项

　　1、避免高嘌呤食物的摄入，如海鲜，各种肉类，以及一些豆类食物等。

　　2、避免饮酒，刺激性食物和酸性食物的摄入。

　　3、养成好的生活习惯，避免造成代谢紊乱的因素。

　　4、检查发现血尿酸偏高没有引起注意，导致血尿酸长时间存在于体内。

　　总结：看完这篇文章，你就会明白，原因脚痛风是这样得来的，需要及时治疗，否则还会引发其它并发症呢？