夏天常喝它排毒治病效果好

1柠檬泡水

主要功效：柠檬富含维C，可提高免疫力、抗菌。

预防肾结石：柠檬水中富含柠檬酸盐，可抑制钙盐结晶，有助于防止肾结石形成，甚至能让部分慢性肾结石患者的结石减少。

预防高血压：常喝柠檬水能预防及辅助治疗高血压与心肌梗死。

2金银花泡水

主要功效：杀菌利尿，疏风止痒。

治拉肚子：金银花很较好的抑制大肠杆菌、溶血性链球菌及金黄色葡萄球菌等多种致病菌，治拉肚子。

皮肤瘙痒：饮用金银花茶可消除皮肤瘙痒。

风热感冒：有助于治疗外感风热或温病初起，咽干口燥、身热头痛、神昏舌绛、心烦少寐等症状。