流鼻血怎么止血 仰头止血危险大

　　最重要的是，鼻子出血的患者经过各种应急方法的处理，血已经止住，不能就此高枕无忧了，最好到医院找耳鼻喉科的医生做进一步的检查，了解自己鼻子出血的原因，对症治疗，以给自己一个健康的人生。

　　除了反复鼻子出血需要积极就医治疗外，如果鼻腔内经常有少量出血，或鼻涕中带血，这也要引起警惕。因为鼻腔、鼻窦和鼻咽部的恶性肿瘤的早期症状就是鼻涕中带血，应及时到耳鼻咽喉科门诊检查，以便明确诊断及时治疗。

　　由于鼻子出血的原因多种多样，在日常生活中，只有养成良好的卫生习惯才能有效的预防疾病的发生，比如：

　　1．定期清理鼻腔，保持鼻腔的清洁卫生，但不要用手挖鼻。

　　2．养成良好而健康的饮食习惯。不要偏食挑食，多食蔬菜、水果，少食辛辣食物，因为不良饮食习惯也是鼻子出血的一个重要原因。

　　3．在秋冬季季节气候异常干燥的时候，注意在室里安放加湿器，以保持空气的温度。老年人鼻腔黏膜逐渐萎缩，血管弹性差，秋冬季节气候干燥，最好在室内放上一个加湿器或一盆水。老年人也应当预防高血压、动脉硬化的发生，它也是造成鼻子出血的一个重要因素。

　　4．养成积极健身的好习惯，提高自身免疫力。平时应适当强身健体、提高身体抵抗能力，老年人以慢步等不太剧烈的锻炼方式为好，这样可尽量避免鼻出血发生。

　　养生习惯小贴士

　　鼻子出血期间应该注意：

　　1．不要恐慌。

　　2．不要仰头止血。

　　3．要对症处理，及时就医。