长时间看电视的坏处 小孩看电视的危害

　　看电视的坏处，电视是传播文化、信息的重要工具。电视节目富于教育性和娱乐性，也是知识的源泉。坐在家里就可知道国家和世界大事。但是在我们享受着美好生活的同时，一些疾病也伴随着电视来到人们的身边。让我们一起看下长时间看电视的坏处有那些。

　　1、消化系统疾病

　　为了看电视而狼吞虎咽地进餐或一边吃饭一边看电视，或者天天从晚餐时看到深夜，会导致消化系统功能紊乱。人们一吃完饭就坐在沙发上看电视，这个时候，就会因为蜷曲体位而使腹腔内压增大，肠胃蠕动受限，这样一来，既不利于食物的消化吸收，又不利于胆汁的排泄。胆汁分泌后，胆汁酸要经过多次的”肠肝循环“，进行重吸收与再排泄。饭后久坐不利于消化吸收，也妨碍胆汁酸的重吸收，致使胆汁中的胆固醇和胆汁酸的比例失调，日积月累，使胆固醇沉积。

　　2、肥胖症

　　长时间地投入看电视，就减少了运动的时间，再加上不断地进食一些高热量的食品，人体摄入的能量就会大于消耗的能量，多余的能量就会逐渐转变成脂肪，聚积于体内而导致人体肥胖。

　　3、眼疾

　　长时间看电视，眼睛得不到充分的休息；如果是在暗光的情况下观看，眼睛容易疲劳。这两种因素加在一起就会导致视力衰退。