坐姿不对竟会变残疾你相信吗

　　如何预防跷二郎腿的危害

　　跷二郎腿这个姿势，在我们的生活之中是一件十分常作的事情，甚至于每天每一个人。都会做上5~6次，一些职业OL更是将强二郎腿当作是一种优雅的姿势，但是二郎腿的危害，相信大家通过上面的内容都知道了。那么我们要怎么样来预防这些危害呢？

　　一、跷二郎腿的时候揉一下

　　跷二郎腿会导致血液不顺，而让我们的身体出现危险，但是我们在跷二郎腿的时候，时不时的揉一下，就可以帮助身体舒畅血液，让我们的不会因为血液淤积，导致腿部组织坏死，甚至需要截肢这样的情况发生！

　　二、跷二郎腿时间不要太久

　　我们跷二郎腿的时间不需要太久，因为长时间的跷二郎腿会危害到我们的健康，但是我们短时间的跷一下，是不会出问题的，怕就怕跷二郎腿就停不下啦，一个姿势维持几个小时，导致上面的那些情况发生，危害到身体的健康，甚至导致残疾！

　　三、不再硬座之上跷二郎腿

　　在硬座之上跷二郎腿会导致我们的臀部受到的压力曾大，而导致我们的臀骨变得更加容易的变形，而导致臀骨畸形这样的情况出现。而我们在软垫上跷着二郎腿，不仅可以让我们变得十分的享受，还可以减少臀骨因为受到极大的压力而出现变形的情况发生，减少跷二郎腿对我们的臀骨造成的危害！

　　另外，跷二郎腿并不仅仅只是造成残疾，有些时候，跷二郎腿还会导致那是出现不育的现象，而且，女士们长时间的跷着二郎腿，很容易的就会导致妇科病的发生，所以敲二郎腿真的是百害而无一利！

　　总的来说，跷二郎腿对我们的害处大于益处，小编在这里是不推荐大家跷二郎腿的，但是我们只是短时间的跷一下，对身体是没有害处的。而且我们只要找对合适的方法，也是可以将跷二郎腿的害处降到最低。

　　总结：文章中已经讲述了跷腿的坏处，亲们看到这篇文章你还在跷腿吗？赶快改掉这个坏习惯吧，从日常生活习惯做起，健康更长寿。