吃掉的慢性咽炎食谱有哪些

　　对于经常使用口才的人群来说，慢性咽炎已经是一种常见疾病，经常口袋里放里药，可以常吃药对身体不好的，小编为有慢性咽炎的人群推荐几款食谱，吃掉的疾病，还来健康，接下来就跟小编一起来学习一下吧。

　　慢性咽炎食疗方

　　慢性咽炎是一种咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，常为呼吸道慢性炎症的一部分，病程较长、症状顽固，较难治愈。慢性咽炎患者常觉咽部发干、刺痒、发胀、有异物感，晨起发生阵咳，分泌物少而黏稠，不易咳出；平时常发出“吭”、“咯”声。慢性咽炎症状常因讲话过多或天气变化、过度劳累、过食刺激性食物而加重。

　　1、大海银耳羹

　　 材料

　　胖大海5~10个，银耳60克，蜂蜜适量。

　　做法

　　1.将银耳放凉水中泡6小时，放高压锅中，加水3000毫升。

　　2.我们把它放在大火上面煮到有汽之后，再用小火煮半个小时。然后把火关了等一会儿把锅盖打开，把胖大海放进去继续煮5分钟左右。

　　3.喝的时候，调入蜂蜜。

　　适合秋季咽干、咽痛，声音嘶哑，并伴有便秘者。制作时需注意，便秘的人可多放几个胖大海，否则少放几个。

　　2、双根大海饮

　　 材料

　　胖大海5个、板蓝根15g、山豆根10g、甘草10g.

　　做法

　　共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。

　　3、银翘大海饮

　　材料

　　二花9克，中药连翘9克，胖大海4个，冰糖适量。

　　做法

　　1.我们先把二花和连翘放在锅里面，再放300ML的水，等到水煮到还有200ML的时候将胖大海放进去。

　　2.加锅盖焖半小时后，放冰糖饮用。

　　这个慢性咽炎食疗方对咽喉干痒或疼痛、声音嘶哑等急性喉炎有治疗作用。慢性失音的人，可以胖大海、炙甘草、冰糖泡茶喝。