看嘴唇颜色预示男性隐疾

　　嘴唇青紫肝脏不好居多

　　中医有“青主寒痛淤惊风”的说法。意思是青色与寒色、痛症、血瘀、惊风（俗名“抽风”，指小儿抽搐、昏迷）有关。

　　嘴唇青紫的寒症多表现在肝脏，有肝病史、常喝酒、抽烟、熬夜的人群更容易出现此症，常伴有乏力、胃口不好、胁肋部疼痛等症状。

　　当然，冬天穿得少，不注意保暖，外寒入侵也可能让嘴唇变得青紫。

　　剧烈疼痛，风湿骨头痛等引起的血瘀，都可能引起嘴唇的青紫。

　　肝脏不好吃什么调理

　　 养肝抗寒汤韭菜猪肝汤

　　韭菜性温辛香，春天吃最能助益阳气，以其配猪肝可补养肝血。适用于肝病、夜盲症、便秘等病患。

　　男人如何保持健康身体

　　 首先是身体层面的运动

　　如果还是高中生的话，我们每天学校都会有跑操，我们一定要好好跑，锻炼身体，到了大学，没有要求，更要坚持锻炼身体，保证每天至少半个小时的时间去运动，这样，我们出出汗，对身体也好，对我们的健康也是很有好处的。

　　健身房

　　这个也是一个保持健康的好办法，如果没有场地进行跑步，我们可以去健身房，里面都会有指导的教练，我们可以按照他们的要求，来一点点的完成一些训练。既锻炼身体，也有了人际交往，对于我们的健康也是非常不错的。

　　心理层面的也是很重要 首先就是承受能力

　　作为一个男人，我们将来要面对的事情还有很多很多，还会有更大的挫折，或者失败，我们不能面对的话，我们的身体也就垮了，要想坦然面对，从现在开始，就要学会面对自己生活中的挫败，才能慢慢的提高承受能力，遇到事情，多自己想办法，别总是想着推脱。