类风湿疾病吃什么食物好

　　类风湿关节炎吃什么水果好

　　多吃水果和蔬菜有助于身体健康。对于一些疾病患者而言，选择合适的蔬菜和水果也是有助于辅助疾病治疗的。这一道理对于风湿性关节炎患者也同样适用，适宜的水果也是可以缓解风湿病情的。

　　建议

　　 （1）葡萄

　　味甘，性平，能益气补血，食之使人健壮，尤以葡萄干补力为甚，宜与桂圆肉同煎服。能益肝肾、强筋骨，用于气血两虚之心悸、失眠、神疲、盗汗等。还用于肝肾不足，腰膝酸软、无力。

　　取葡萄干500 克 ，人参10 克 ，浸酒800 毫升，密封10 天，每次30 毫升~50 毫升，每日饮服1~2 次；鲜食或取汁加蜂蜜少许，温开水送服。

　　用于小便不利、水肿、小便短赤涩痛。取葡萄汁、藕汁、生地黄汁、蜂蜜、木瓜各等份，煎为稀汤，于食前服用，每次60 毫升~100 毫升。

　　（2）桂圆

　　又称龙眼、桂圆肉。味甘，性平，入脾、心经。是补血益心、长智益脾之要药，入脾经功胜大枣。单用具有益气补血功效。

　　（3）新鲜桑葚

　　为平补肝肾之品。用鲜桑葚500 克 ，鲜桑枝2 厘米 长段，浸酒密封30 天。摇匀，每日饮20 毫升~50 毫升。有祛风湿、补肝肾、利血脉等作用。

　　（4）大枣

　　具有补中益气、养血安神、缓和药性的作用。可作为零食或炖汤食用。常用于风湿性关节炎病人的脾胃虚弱、倦怠乏力、血虚、精神恍惚、心神不安等。

　　（5）栗子

　　具有补肾壮腰、养胃健脾的作用。适用于风湿性关节炎肾虚、腰膝酸软者。

　　以上介绍的这些水果常吃对风湿性关节炎患者的病情有益，但不能起到根本的治疗作用，因此在注意饮食的同时一定要选择恰当的治疗方法。

　　一般来说，类风湿患者除柑橘外，都可以吃，因水果根据个人饮食习惯和病情决定，一般饮食选择适量富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果，如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果（栗子、核桃、杏仁、葵花籽）及乌梅、香蕉，以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等。并且在吃水果的同时应注意的是不能过多的食用，以免对身体造成不好的影响。

　　总结：有类风湿疾病的患者可以多加注意了，不仅需要吃药来治疗，还需要从日常生活习惯中改起，注意保暖以及饮食方面，这样才能更好减轻痛苦。