预防支气管疾病 支气疾病饮食要求

　　支气管炎的饮食注意事项

　　 1、不吃刺激性食物

　　辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物，均能刺激呼吸道使症状加重，菜肴调味也不宜过咸、过甜，冷热要适度。

　　2、忌食海腥油腻

　　因“鱼生火、肉生痰”，故慢性气管炎，由急性支气管炎转变而成。

　　本病多发生在中年人年龄组，病程缓慢，多数隐潜起病，初起在寒冷季节发病。应少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等，以免助火生痰。

　　3、食物宜清淡

　　新鲜蔬菜如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等，不仅能补充多种维生素和无机盐的供给，而且具有清痰、去火、通便等功能。

　　黄豆及豆制品含人体需要的优质蛋白，可补充慢性气管炎对机体造成的营养损耗

　　4、不要急于进补

　　人参、鹿茸等补晶在急性发作期或痰多、舌苔腻时都不宜用，否则胸闷气急更甚。

　　5、多喝蔬果汁

　　 果菜汁对慢性气管炎有较好疗效，它不仅能止咳化痰，而且还能补充维生素与矿物质，对疾病的康复非常有益。

　　你可以将生萝卜、鲜藕、梨子切碎绞汁，加蜂蜜调匀服用。对慢性支气管炎的热咳、燥咳疗效显著。

　　支气管炎患者的食疗

　　 1、苏子粥

　　 苏子30克（捣成泥）、陈皮10克（切碎）、粳米50克，红糖适量，加水煮成粥。早晚温服。适用于急性加重期及慢性迁延期咳嗽气喘、痰多纳呆、便秘的病人。

　　2、雪梨麻黄汤

　　雪梨2个，猪瘦肉200g，杏仁15g，麻黄6g，红枣3枚。将雪梨洗净切块，去核，锅内加清水适量，将所有原料一起放入，煮成浓汤即可。清热泻火、宣肺化痰。

　　3、海蛰芦根汤

　　海蛰100克、鲜芦根60克，洗净共煎吃汤。适用于急性加重期及慢性迁延期咳嗽痰黄、胸闷气急、口干便秘患者。

　　4、百合麦冬粥

　　鲜百合30克，麦门冬9克，粳米50克。加水煮成粥，食时加适量冰糖。适用于稳定期肺肾阴虚者。

　　总结：通过文章内容对支气管的介绍，你也了解了很多，支气管疾病不可怕，但要提前预防，饮食调理，就会健康度过这个寒冷的冬季哟。