感冒鼻塞怎么办 小偏方轻松搞定

　　鼻翼按摩

　　可用两手母指侧面，在鼻翼之侧，做交叉上下运动按摩，轻轻摁出按摩产生的涕水，用小棉花棍沾上香油（芝麻油）搽擦鼻腔，再轻轻摁出此时产生的涕水，最后用另小棉花棍沾上蜂蜜搽擦鼻腔，此法效果显著。

　　变位法

　　这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。

　　如果宝宝鼻塞严重，还可以配合以下的按摩方法，能帮助宝宝缓解鼻塞。

　　（1）宝宝由爸妈扶抱或俯卧位，以手掌蘸少许生姜汁沿宝宝脊柱两侧膀胱经，用力推搓背，腰部，以红热为度，注意力度，切勿用力过猛。

　　（2）爸妈以双手拇指在背部风门、肺俞穴分别按揉1分钟。

　　（3）宝宝采用仰卧位，爸妈以双手拇指推鼻翼两侧各20-30次，然后推印堂、攒竹穴，再向左右分抹额部，抹到太阳穴后用拇指按揉法。

　　如此反复数遍，以皮肤微微发红为度。

　　（4）爸妈以拇指先点后揉曲池、合谷穴各1-3分钟。

　　总结：冬季鼻塞严重，无论大人小孩无一幸免，为了健康，吃着多种维生素水果，及时补充营养，加强锻炼，这样才能远离疾病的困扰，让身体强壮起来。