揭秘男性一生精子变化 如何提高精子质量

男性养生：盘点精子的十大秘密

数据显示：中国男性的精子质量正以每年1%的速度下降，精子数量降幅达40%以上。要想孕育优质宝宝，就要从对精子有所了解开始，另外，精子的活力一定程度上也显示出男性的健康程度。要想养出优质的精子，下面向你介绍十个有效的养生方法。

新泽西州哈肯萨克大学医学中心泌尿外科的“性健康与生育中心”主任David Shin医生通过多年的研究，爆出了13条有关精子的秘密，这些秘密很多都是你从没听说过的，的确令人震惊。

1精子在睾丸内制造，然后花十周时间才能变得成熟。

2附睾是精子的储存库。它是位于睾丸的表面，与睾丸粘附在一起。在睾丸内制造完成的精子，出厂后进入附睾，并在这个储存库里要待上足足两周时间。

3一份精液中，精子的体积只占精液总量的5%。剩下的部分由液体成分(也称为精浆)构成，为精子提供营养和保护性的介质，以保证它们能够顺利安全地游过女性的生殖道。

4一位健康的男性，两个睾丸每天制造7千万～1亿5千万个精子。

5精子在女性的子宫里可以存活3～5天，这可以解释为什么每个月排卵前几天进行性交还可能使女性怀孕。

6含Y染色体的精子生男孩，它比含X染色体的精子游得更快一些。含X染色体的精子生女孩。比起X染色体，Y染色体所含的基因物质更少，所以携带Y染色体的精子跑的更快，因为相比携带X染色体的精子，它们的运输重量更小。