大人流涕治疗方法 大人感冒怎么办

　　在进入冬季，屋里屋外一冷一热的交替，就会让人容易感冒的，如果已经感冒的，该如何治疗打喷嚏流鼻涕呢？接下来就跟小编一起来学习如何治疗大人流鼻涕吧？

　　感冒流鼻涕打喷嚏

　　1、吃什么药效果比较好

　　打喷嚏流鼻涕吃什么药效果比较好呢，这个问题是很多人都比较关心的问题。吃药不能有效解决这种经常性打喷嚏、流鼻涕的问题，长期服用药物，会造成耐药性，加重病情。

　　流鼻涕可能是感冒，喝粥，吃冷东西，注意保暖，可以多吃富含维生素C的食物，如猕猴桃。这种食物可以多吃。

　　2、通过饮食来调整

　　对于打喷嚏流鼻涕症状比较轻的患者，最好不要想着吃药，要通过饮食来调整，这是受寒引起的感冒的明显症状！和红糖姜水，帮助身体驱寒，多按摩鼻子两侧，加速循环，都有好处！保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。

　　3、中医治疗

　　感冒的中医治疗则要分清楚风寒感冒还是风热感冒，风寒感冒可见鼻塞流清鼻涕怕冷比较厉害，用人参败毒散治疗，风热感冒可见鼻塞黄鼻涕，发热比怕冷厉害，用银翘散治疗就可以了，感冒了注意多喝水，减少外出和去人多的地方，不要吃辛辣刺激的食物。

　　4、吃一些感冒药

　　打喷嚏流鼻涕的患者，病情较轻的患者可以适当的吃一些感冒药。

　　但是需要提醒大家的是在此症状出现的时候要注意自己的饮食和生活习惯，同时还要注意保证足够的休息时间，这些都是值得大家注意的。

　　5、喝鸡汤

　　家里做了很多好处，特别是鸡汤。有研究说，鸡具有抗病毒的特性，尤其是不去皮的鸡肉是如此。鸡汤的某些成分能抑制中性白细胞移行，从而产生消炎作用，缓解感冒症状。感冒也是吃热咖喱的最佳借口。他说：“辛辣饮食会促进唾液和呼吸道黏膜分泌，从而缓解咳嗽和咽喉痛。”

　　6、加营养

　　“有些营养素有助增强免疫力，如维生素A（鸡蛋、牛奶、橘子和胡萝卜一类的蔬菜）、维生素E（干果、谷物）和硒（巴西干果，海产品和猪肉）。”另外，还可多吃大蒜，因为大蒜有抗微生物的作用。

　　注意事项

　　打喷嚏流鼻涕吃什么药？这是很多人都比较关心的问题，如果出现了这个要注意饮食和治疗相结合，同时要注意保暖和生活习惯，还要保证充足的睡眠。

　　感冒流鼻涕怎么办

　　感冒不流鼻涕小技巧一

　　如果总是反反复复地流浓鼻涕，说明是肺热，这时要停掉鱼、虾和各种炒货、膨化食物、油炸食物，少吃羊肉、辣椒、葱、姜、蒜。流浓鼻涕的朋友多数饮食不合理，要注意及时调整。

　　另外，还可以用大蒜敷脚心，有的朋友只敷一次--30~60分钟，就能明显地降虚火、通经络，也不再流浓鼻涕了；有的朋友只是稍稍好转，可在3天后再敷一次，一般流浓鼻涕的现象就能明显减轻。脚心敷大蒜的方法最多只能用两次，如果两次之后仍没效果，就不要再敷了。另外，捏脊10~15遍，或在背部刮痧，也能消除肺热。

　　感冒不流鼻涕小技巧二

　　每天晚上睡觉前，用热水泡脚，水凉了适当加点热的，别烫着就行，20分钟，同时喝红糖姜水一杯，须出微汗，并且脚的皮肤微红最好，搓脚心或按揉脚心300-500下，不要太用力。

　　再按大脚趾外侧5分钟，双脚都要做，做完再喝白开水，多排尿，每天坚持做一次，不再受感冒鼻塞的困扰。出汗时，不要急于脱衣服，自然消汗即可。 易吃清淡的软烂的热乎的食物。

　　总结：打喷嚏流鼻涕，非常难受的，要想不生病，平时要加强锻炼身体，同时也希望患者早日康复。