导读:癌症的饮食“凶手” 1胃癌:烧烤、腌制食品为癌症埋下“炸弹” 全世界胃癌高发的主要地方在亚洲,中国的发病率也非常高,占了全世界的40%左右。许多
1胃癌:烧烤、腌制食品为癌症埋下“炸弹”
全世界胃癌高发的主要地方在亚洲,中国的发病率也非常高,占了全世界的40%左右。许多胃癌的患者都是一些慢性的胃炎患者,他们存在三餐不规律,喜欢吃辛辣和腌制熏烤类的食物等情况。
特别是熏烤食品,食品在熏烤过程中会产生大量的多环芳烃化合物,其中含有苯并芘等强致癌物质,它可渗透至整个食品。熏烤过程中,蛋白质在高温下,尤其在烤焦时会分解产生致癌的成分。此外大家切勿忽视饮水及粮食中的硝酸盐、亚硝酸盐含量偏高。而硝酸盐、亚硝酸盐在人体胃中可能与胺类结合,形成亚硝胺,这是很强的致癌物质。
2肝癌:黄曲霉素成肝癌的致癌凶手
在我国沿海地区尤其在长江三角洲及珠江三角洲等地发病率最高。究其原因是沿海地区气候潮湿,食物发霉的现象较为常见,所以我国肝癌的地域分布与黄曲霉菌污染分布基本相一致的粮、油、食品受黄曲霉毒素污染严重的地区,肝癌的发病与死亡率也高。
其次是水源的污染,污染的水中含有致癌促癌物质,例如蓝绿藻毒素、腐植酸等。第三是和酗酒:酗酒明显损伤肝脏,加上肝炎病毒对肝脏的损害,在这基础上可发展成肝癌也不能忽视。
3其他癌
高脂肪与高热量的饮食与乳腺癌发生呈正相关,有报告认为高脂肪饮食可能与子宫内膜癌、卵巢癌、前列腺癌和胆囊癌的发生有关。喉癌、口腔癌与吸烟、酗酒有关,甲状腺癌与饮食中缺碘有关,鼻咽癌与饮食中亚硝基化含物(如亚硝胺)污染有关。
结语:通过上文的介绍,你知道哪三种食物超强致癌千万不能吃了吗?在生活中,很多人都会贪吃这些食物,其实,吃多对身体真的危害很大,任何东西都要有个量,控制在一定范围内,希望上面文章能够帮助到大家哦!