孕妇食谱 4款孕期食谱帮准妈妈补充维生素

香菇炒薯条——补充维生素C

材料：马铃薯，香菇，青椒，老陈醋，盐少许，油。

制作

1把马铃薯切成条状，再把香菇根部，切成薄片，青椒切丝。

2在炒锅里加热油，把香菇炒透。

3接着加入马铃薯，撒盐翻炒透，再放入青椒略炒，装盘后淋上老陈醋。

营养贴士

此美味富含维生素C、维生素b群，帮助孕妈妈增强体质。