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吸烟的危害 向人类健康举起镰刀的死神

2016-07-04 18:13 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:很多朋友以谈起戒烟,脑袋甩得跟波浪鼓一样,大部分人都选择回避,有的人觉得没必要戒,有的人觉得戒不掉。关于戒烟的长篇大论相信不少人已经看腻了。不过,我劝您还是静下心

  很多朋友以谈起戒烟,脑袋甩得跟波浪鼓一样,大部分人都选择回避,有的人觉得没必要戒,有的人觉得戒不掉。关于戒烟的长篇大论相信不少人已经看腻了。不过,我劝您还是静下心来看看这篇文章,能戒烟总归没坏处。人生是这样被烧坏的:

吸烟的危害 向人类健康举起镰刀的死神

  1、吸烟影响睡眠

  睡眠不佳是我们身边的许多人都会遭遇的问题,入睡困难、睡眠持续时间短、呼吸不顺畅以及令人难堪的大声打鼾都是睡眠质量不高的表现。日本和美国的多项调查研究结果表明,一夜醒来后,吸烟者依旧感觉困倦的几率会比不吸烟者高出4倍。当然,这些都是尼古丁惹的祸。

  2、吸烟影响性功能

  担心自己床上表现不佳的男人绝对该立即停止吞云吐雾。尼古丁的摄入会影响血液循环,这是大家都知道的,血液循环和供给遍及全身,也包括承载了传宗接代功能的地方。当然,吸烟对性功能的影响在男女身上同样奏效,只是发生在男性身上的“唤醒困难”会比女性身上的更令人蒙羞。