男性健康常识 当百岁寿星不再是梦

　　 40岁—50岁

　　 活动双目、勤查身体

　　 这一时期最令人头疼的问题是视力下降。糖尿病是导致失明的最常见病因，它会逐步损伤人体血管甚至眼部，应该定期去医院眼科做检查，有这种危险的还有各种心血管疾病患者。平时不妨多做一些眼部练习，能够有效预防老花眼和白内障。

　　 要改变几年都不去医院的习惯。许多男人不爱去看医生，据统计，有80%的重病患者承认自己是长期不去医院，小病误成大病，等到心脏病、脑溢血等病发作时才不得不去医院，贻误了最佳治疗时机，所以每年例行体检是保持健康的最好方法。