中老年 - 普瑞健康

2018-01-30标签:老年痴呆,看电视超时,老人健康

导读: 研究显示，老人长时间独自看电视还可能诱发失智症，也就是阿尔茨海默病。中国已经步入了老龄化社会，老人晚年如果过得无聊、不开心，非但自己日子难熬、生活质量不高，...

2018-01-30标签:老年人,运动,注意事项

导读: 随着老年人的年龄增大，心肺功能在逐渐的减退，老人的运动器官也在减退者，肌肉随时都有萎缩的情况，所以，平时一定要注意自己的身体情况，在参加任何运动的时候都要小心...

2018-01-29标签:高血压,老年人养生,健康主凶,健康生活,引发高血压原因

导读: 高血压是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高。高血压是现在很常见的一种疾病，这种疾病会给患者的生活带来很大的影响。这种疾病的发病人群主要是老年人。很多人都...

2018-01-28标签:注意事项,秋季养足,女性糖友,泡脚养生,秋季养生,糖尿病

导读: 秋高气爽，但这种气候也比较干燥，不少中老年糖友脚后跟都会龟裂，如果不注意保养，易导致糖尿病足的发生。泡脚水中可以加少许醋糖友的皮肤较正常人更干燥，尤其是双脚常...

2018-01-28标签:老人养生之道,冬季养生,老人养生

导读: 冬季养生，对人体有着良好的作用，对于老人来说，冬季养生尤其重要。冬季天气寒冷干燥，是易发生疾病的季节。所以对老年人应给予更多的关照，特别是应对他们采取保健措施...

2018-01-28标签:骨质疏松,老人如何护理,老年人

导读: 老年人原发性骨质疏松是以骨量减少、骨的微观结构退化为特征的，致使骨的脆性增加以及易于发生骨折的一种全身性骨骼疾病。…… 老年人原发性骨质疏松是以骨量减少、骨的...

2018-01-27标签:痴呆怎么办,预防老年痴呆,老年痴呆

导读: 随着年纪越大，身体的快速衰竭，老年人易患老年痴呆，这是一种进行性发展的致死性神经退行性疾病，它是老年人的“头号杀手”，严重危害身心健康。一起来关注如何预防老年...

2018-01-27标签:老人养生,长寿养生,长寿方法

导读: 如果你还年轻，与经验丰富和通情达理的成年人交往能使你也像个成人。如果你上了年纪，多与活泼好动和精力旺盛的年轻人打交道则能够使你变得年轻。…… 如果你还年轻，与...

2018-01-27标签:橘子营养,橘子防中风,橘子的好吃

导读: 橘子颜色鲜艳,酸甜可口,时日常生活中最常见的水果之一。橘子具有十分丰富的营养，由于维生素C对坏血病患者的治疗效果十分有效，因此橘子与维生素C食用时，效果显著。……...

2018-01-27标签:消化不良,饮食禁忌,食谱,助老人消化

导读: 进入中老年后人体的各个组织器官功能逐渐减退，尤其是消化系统。因此消化不良就成为大部分中老年人群的常见症状，稍有不慎就有可能会因此消化不良，从而给老年人带来极大...