春季养生喝什么汤呢？春季喝什么汤比较养生？[多图]

进入春季，气温干燥，最容易引起咽喉干燥疼痛、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、大便干燥等症状，这个时候要注意养生，多喝些润肺除燥的汤水，春季养生喝什么汤呢？春季喝什么汤比较养生呢？

1.白玉猪小肚养生汤

将猪小肚用盐和淀粉处理干净。放入开水锅中煮15分钟，取出在清水中冲洗。红枣去核洗净后，与白茅根、玉米须一起用清水稍浸泡片刻，再与猪小肚一起放入套餐罐中，加入适量清水。大火煮开后，改用文火煲2个小时，出锅时加入调料即可。这款汤有祛湿消肿，滋养美白的功效。

2.玉米胡萝卜排骨汤

胡萝卜和玉米洗净切小块；排骨洗净切块，放锅内大火煮几因为分钟，去除血水；砂锅内加水放入排骨和玉米胡萝卜，少许生姜，煮开后关小火煮2个小时，起锅时加入调料即可。因为春季是花粉症多发的季节，胡萝卜中的胡萝卜素具有抗花粉过敏的功效，所以这款玉米胡萝卜排骨汤是春季家中必不可少的。

3.南杏猪肺汤

南杏北杏去皮、去尖，将猪肺洗净切成小块，用少许食油在锅中炒透，加适量开水，与蜜枣同放在沙锅内，煲2个小时，放入调料即可食用。南杏和猪肺同食可润肺、止咳化痰，适合于天气干燥时或易咳嗽的人平时饮用，也可在肺炎恢复时期调补身体食用。