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秋冬养胃滋补食谱推荐 好吃的羊肉炖萝卜怎么做

2015-09-22 16:43 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:秋冬养胃滋补食谱推荐 好吃的羊肉炖萝卜怎么做由【普瑞健康网】与您分享:秋冬最滋补养胃的食物当然要数羊肉了,羊肉炖萝卜更是别有一番滋味,那么你知道怎么做吗?今天小编教你

  秋冬最滋补养胃的食物当然要数羊肉了,羊肉炖萝卜更是别有一番滋味,那么你知道怎么做吗?今天小编教你做最滋补的羊肉炖萝卜绝度分分钟秒杀你的胃!

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  用料:羊肉400克 白萝卜200克

  辅料:辣椒(红,尖,干)10克葱5克花椒2克姜2克八角1个料酒10毫升生抽8毫升老抽4毫升白糖3克植物油适量

  羊肉炖萝卜的做法1.羊肉洗净切块

  2.准备好大葱段、姜片、花椒、八角、干辣椒及白萝卜块备用

  3.将切好的羊肉放入滚水中,汆出血水后捞出沥干

  4.依次将干辣椒、姜片、花椒、大葱段放入油锅中爆香

  5.倒入料酒

  6.倒入生抽

  7.倒入老抽

  8.撒入白糖

  9.加清水,换高压锅炖25分钟

  10.待高压锅完全解压后,换炒锅。加入白萝卜继续炖煮。白萝卜能用筷子轻松插入即可出锅

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