导读:气血两补煲鸡汤 材料 老母鸡1只,香菇6朵,红枣6颗,枸杞1把,玉竹1把,当归6片,黄芪3片,普通小人参3根,熟地黄1粒,生姜6片,料酒1汤匙。 做法 1、
气血两补煲鸡汤
材料
老母鸡1只,香菇6朵,红枣6颗,枸杞1把,玉竹1把,当归6片,黄芪3片,普通小人参3根,熟地黄1粒,生姜6片,料酒1汤匙。
做法
1、把香菇用温水泡发,剪去根蒂,泡发后的水沉淀后取干净的部分备用。
2、轻轻清洗各药材,中药材在晒制的过程中都会沾上灰尘泥沙。
3、把母鸡放入锅内,倒入足量清水没过鸡身,大火烧开然后用勺盛出血沫倒掉。
4、把料酒倒入锅内,然后放入清洗过的药材;水开之后放入泡发过的香菇,再将之前泡香菇的水倒入锅内,盖上锅盖用文火熬制2-3小时,食用前调入少许盐即可。
小诀窍
1、因为是补气血的汤,所以千万不要使用大葱,如果怕有腥气,使用料酒去味。
2、这些药材可以在中药材店买到也可以在超市的干货区买到。
3、老母鸡的营养价值比普通母鸡高出很多,但较难买到,老母鸡的屁股会比普通的鸡大许多,但熬制的时候时间也更长;煲这道汤也可以选用乌鸡来代替。
红枣杏仁煲鸡汤
材料
红枣,杏仁,鸡架一个,胡萝卜,姜,葱,料酒。
做法
1.鸡架剁块、洗净,凉水下锅焯水去净血沫捞出待用。
2.胡萝卜切块,我用饼干模具切成了花朵状,红枣,杏仁洗净。
3.锅中放清水放入鸡块、葱段、姜片,烧开后撇去浮沫加料酒大火煮开后改小火煲。
4.30分钟后放入红枣、杏仁继续煲。
5.30分钟后加入胡萝卜,继续煲10分钟,放盐调味即可。
萝卜炖鸡汤
材料
土鸡1/4只,白萝卜300公克,老姜30公克,青葱1根,水600㏄,盐1小匙,米酒1大匙。
做法
1.土鸡剁小块,放入滚水汆烫1分钟后捞出备用。
2.白萝卜去皮切滚刀块,放入滚水汆烫1分钟捞出备用。
3.老姜去皮切片;青葱切段,备用。
4.将作法1~3的所有食材、水和调味料,放入电子锅内锅,按下「煮饭」键,煮至开关跳起即可。
总结:以上各种口味鸡汤的做法,馋着口水就要流下来,不如在家一试,尝试一下味道就知道喽。