花生促进乳腺管增长使乳房长大

　　我们都知道花生有很多的功效，但是你知道它也能丰胸吗？想要丰胸的MM,可以适量吃一些花生。这是因为花生是富含维生素E和脂肪，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。如果想做“挺”女人，现在就让花生来帮你忙吧。

　　吃花生有哪些好处？花生的营养价值

　　花生，俗称“落花生”.又名金果，长寿果、长果、番豆、金果花生、无花果、地果、地豆、唐人豆、花生豆、落花生。花生滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称之为“长生果”,并且和黄豆一同被誉为“植物肉”“素中之荤”.

　　吃花生有哪些好处？花生的营养价值

　　花生的营养价值比粮食高，可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸的含量很高，很适宜制作各种营养食品。

　　花生的营养价值：

　　一、花生的成分

　　花生每100克含水分7.3克，蛋白质24.6克，脂肪48.7克，碳水化合物15.3克，粗纤维2.1克，灰分2克，钙36毫克，磷383毫克，铁2毫克，另花生仁中含有胡萝卜素 0.04毫克，硫胺素1.07毫克，核黄素0.11毫克，尼克酸9.5毫克。

　　二、花生的营养价值

　　1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高，钙是构成人体骨骼的主要成分，故多食花生，可以促进人体的生长发育。