高血糖患者在饮食上要注意什么

　　三、高血糖饮食原则：

　　（一）每日摄入热量在1500-1800千卡，胖人1200-1500千卡，主食一般以粗杂粮为主，如燕麦、麦片、玉米面等。

　　（二）蛋白质来源以大豆及其豆制品为主，总热量不超过15%.

　　（三）多吃具有饱腹作用的蔬菜。

　　（四）禁用食物有：红、白糖，葡萄糖及糖制甜食，如糖果，果酱，糕点，蜜饯，甜饮料，土豆，山药，藕，胡萝卜等少食。

　　（五）猪油、牛油、奶油、黄油等不用，可用植物油代替。

　　（六）花生，核桃，芝麻，瓜子尽量少吃。

　　（七）不宜食用蛋黄和动物内脏等固醇含量较高的食物。

　　（八）水果中含葡萄糖，果糖，能使血糖升高，故在血，尿糖控制相对稳定时，空腹血糖。

　　（九）少量多餐。

　　糖尿病要注意，我们在生活中、在饮食上要多多注意！

高血糖患者在饮食上要注意什么