蛋白质吃出明媚眼睛

　　储留氮

　　蛋白质净利用率（%）=消化率？á生物价= ?á100

　　食物氮

　　3）蛋白质功效比值（PER）：是用处于生长阶段的幼年动物，在实验期间，其体重增加和摄入蛋白质量的比值来反映蛋白质的营养价值的指标。

　　动物体重增加（g）

　　蛋白质功效比值=

　　摄入食物蛋白质（g）

　　4）氨基酸评分：确定某一食物蛋白质氨基酸评分，分两步：第一步计算被测蛋白质每种必需氨基酸的评分值；第二步是在上述结果中，找出最低的必需氨基酸评分值，即为该蛋白质的氨基酸评分。

　　被测蛋白质每克氮（或蛋白质）中氨基酸量（mg）

　　氨基酸评分=

　　理想模式或参考蛋白质中每克氮（或蛋白质）中氨基酸量（mg）

　　结语：

　　在我们的生活里，眼睛有很重要的作用，所以要好好的呵护自己的眼睛哦。今天小编和大家分享的内容，希望可以帮到您哦。