雾霾天如何自我防护 10道抗霾菜清肺润喉

雾霾天如何自我防护

1改善室内空气质量

专家建议，雾霾天气应保持门窗紧闭，以降低空气污染物从室外到室内的渗透速率，降低室内PM2.5浓度。

2净化室内空气

选择具有品牌信誉度的室内空气净化器，还可以在室内种植绿色植物，以降低室内的飘尘和PM2.5浓度。

3雾霾消失开窗通风

当室外大气中的雾霾消失后应尽量开窗通风，让室内空气中的细颗粒物尽快散出。