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西瓜食谱 6款西瓜皮食谱

2015-09-19 15:31 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:夏季养生菜谱 瓜条蛋花汤 材料:西瓜皮、鸡蛋、番茄 做法: 1、西瓜皮削去外层青皮,去掉内层红瓤,切成细条。 2、番茄切成片,鸡蛋打散。 3、汤锅加

  夏季养生菜谱

   瓜条蛋花汤

  材料:西瓜皮、鸡蛋、番茄

  做法:

  1、西瓜皮削去外层青皮,去掉内层红瓤,切成细条。

  2、番茄切成片,鸡蛋打散。

  3、汤锅加水,放入瓜条煮开,然后再依次下入番茄片,淋入蛋液,加入盐、味精、香油调味即可。

  绿豆西瓜皮汤

  材料:绿豆100克,西瓜皮500克。

  做法:

西瓜食谱 6款西瓜皮食谱

  1、将绿豆与1500毫升水煮汤。

  2、沸后10分钟后去绿豆,再将洗净的西瓜皮放入再煮。

  3、煮沸后冷即可饮汤,一日数次。