固元膏功效 冬季吃它可滋补气血又补肾

　　固无膏的营养价值高，适合在冬季滋补身体，可以滋补气血，肾阴阳、肝血不足等疾病，常吃它对身体好，那它怎么做着吃呢？想知道它的做法吗跟小编一起来学习吧。

　　固元膏什么季节吃

　　冬季进补，春夏不宜吃。

　　做法一

　　材料

　　阿胶半斤（冬天可用1斤），黑芝麻1斤，核桃仁1斤，红枣1斤半，冰糖半斤。

　　做法

　　1.将大块的阿胶连着包装用榔头敲成小块，然后再倒进食品加工机里打成粉状。

　　2.把黑芝麻洗干净，在锅里炒干，这样利于在加工机里粉碎。

　　3.核桃仁在加工机里不容易打碎，最好是在家用的小型绞肉机里绞碎。

　　4.红枣洗干净，去核，再在绞肉机里绞碎；冰糖放入加工机里粉碎。

　　5.将这5种食品依法处理完后，放入一个大盆子里搅拌均匀，再倒入黄酒2斤（给小孩吃时可改加酒味较淡的料酒）。

　　6.搅拌均匀后，放入盆子里，盖好盖子，然后再放入大锅内，隔水蒸。

　　7.先用大火蒸15分钟，然后再用小火蒸1个半小时，完全蒸透就可以了。

　　8.其余的就保存在冰箱里。就将上面的霉去掉，再倒入盆里，加上盖，上火蒸半个小时就可以继续食用了。

　　做法二

　　材料

　　红枣1斤半，黑芝麻1斤，阿胶半斤，核桃1斤，黄酒2斤，冰糖半斤。

　　做法

　　1.把阿交弄碎放入食品加工机打成粉状。

　　2.芝麻洗净炒干再加工机里打碎。

　　3.核桃佳绞碎，红枣洗净去核绞碎，冰糖打成末。

　　4.所有料入在一个大盆里倒入黄酒搅拦均匀，盖上盖放大锅里隔水蒸，大火15分钟后改小火一个半小时，完全蒸透。

　　5.放凉后装在干净无水的瓶子里放在冰箱内保存。