高血压和什么粥有利于降压

　　6、黑木耳柿饼治高血压：

　　[配 方] 黑木耳6克，柿饼50克，冰糖少许。

　　[制用法] 加水共煮至烂熟。此方为1日服用量，常服有效。

　　[功 效] 清热，润燥。治老年人高血压。

　　7、海带根治高血压：

　　[配 方] 海带根适量。

　　[制用法] 将海带根晒干粉碎为末，每次服6至12克，每日1至2次，温水送服。

　　[功 效] 清热利水，祛脂降压，治高血压。

　　8、小苏打水泡脚治高血压：

　　[配 方] 小苏打2至3勺。

　　[制用法] 将水烧开，放如小苏打，每次泡脚20至30分钟。

　　[功 效] 用治高血压。

高血压和什么粥有利于降压