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瘦腰减肥瑜伽跟啤酒肚永远说拜拜

2016-04-28 11:58　来源: 普瑞健康网小贴士:点击图片进入下一页

导读:③抬起身体，收回双腿与臀部同宽，伸直双腿。 ④弯曲上身使背部与地板平行，撑紧颈部，伸直双臂，双手自然放在膝盖处，眼睛看向地板。

瘦腰减肥瑜伽跟啤酒肚永远说拜拜(8)

　　③抬起身体，收回双腿与臀部同宽，伸直双腿。

　　④弯曲上身使背部与地板平行，撑紧颈部，伸直双臂，双手自然放在膝盖处，眼睛看向地板。

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瘦腰减肥瑜伽跟啤酒肚永远说拜拜

瘦腰减肥瑜伽跟啤酒

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