当前位置：普瑞健康 > 运动 > 健身 > 正文

六式减肥瑜伽清除体内卡路里狂瘦下半身

2016-05-03 17:12　来源: 普瑞健康网小贴士:点击图片进入下一页

导读:C呼气，背部放低，头部抬起，腹部向下拱起。 D重复背部向上拱起的动作，重复10次，然后调整呼吸，完毕。锻炼部位：腹部，腰部。小编总结：以上瑜

六式减肥瑜伽清除体内卡路里狂瘦下半身(10)

　　C呼气，背部放低，头部抬起，腹部向下拱起。

六式减肥瑜伽清除体内卡路里狂瘦下半身(10)

　　D重复背部向上拱起的动作，重复10次，然后调整呼吸，完毕。

　　锻炼部位：腹部，腰部。

小编总结：以上瑜伽动作都是通过专业瑜伽技师精心编排的，望各位瑜伽爱好者细细观摩。

共10页上一页 7 8 9 10 下一页

盘点十个备受关注的减肥方法

盘点十个备受关注的

六式减肥瑜伽清除体内卡路里狂瘦下半身

六式减肥瑜伽清除体

男人运动保健方法

男人运动保健方法

5个姿势能有效提高男人性能力

5个姿势能有效提高男

觉得本篇文章不错，分享给我的好友：

返回首页

相关文章

更多 >>

膳食养生

每日推荐

变废为宝！剩饭菜这样吃竟美味又健康

变废为宝！剩饭菜

虽然现在都提倡健康式的生活方式，其中…… [详细]

娱乐美食健康旅游

本类阅读排行全部阅读排行