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居家健身瑜伽缓解消化不良症状

2016-05-04 17:14　来源: 普瑞健康网小贴士:点击图片进入下一页

导读:4勇士式 ①站立，双脚分开有四个脚的宽度，使左右腿呈90度。伸直双臂置于身体两侧，并与肩膀在一条线上。

居家健身瑜伽缓解消化不良症状(5)

　　4勇士式

　　①站立，双脚分开有四个脚的宽度，使左右腿呈90度。伸直双臂置于身体两侧，并与肩膀在一条线上。

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