女性腰肌劳损致命危害七大无凶

　　腰痛是常见病，但长期腰痛也是无法忍受了，为了减轻腰部负担，像正常腰部一样不在腰痛，就需要这些女性看看自己的一些坏习惯，就是因它们造成了腰部不适，具体有哪些恶习造成腰痛呢？一起来看看吧。

　　养生须知：导致女人腰痛的七种“元凶”

　　1、长期穿高跟鞋

　　常穿高跟鞋损腰肌，腰肌劳损的结果，使负重最多、运动量最大的下位腰椎受害最大，可加快骨质增生，使韧带弹性低落等退化性转变提前出现，或水平加重，成为腰椎间盘突出症、腰椎管局促症、腰椎滑脱症的前奏。

　　2、生殖泌尿系统感染

　　由于解剖和生理上的特点，女性易患泌尿系统感染，如急慢性肾盂肾炎、淋病、宫颈炎、宫颈糜烂等，表现为腰部酸痛或锐痛，并沿输尿管放射至会阴部。此外，泌尿系结石、结核等，也可引起腰痛。

　　3、慢性盆腔炎

　　该病是女性腰痛的最常见原因。多为女性在接受剖宫产术、卵巢囊肿切除术或阑尾炎术后发生急性盆腔炎症，未能及时治疗而造成，以腰痛、下腹部阵阵坠痛、白带增多三大症状为特点。

　　腰痛是因炎性渗出物增多，致使盆腔粘连所致，严重影响生活和健康。因此，平时应做到有病早治、无病早防尤为重要。

　　4、内伤

　　因素生育过多，人工流产次数多及房事不节，均可引起肾气损伤而导致腰痛。

　　5、腰椎间盘突出

　　该病是青壮年女性腰痛的常见病因。多由于腰部受伤、长期慢性劳损引起，表现为腰部的疼痛，下肢的放射性疼痛麻木等，治疗有卧床牵引、手术等。

　　6、子宫位置异常

　　正常子宫位于轻度前倾前曲位，四周的韧带运动自若。当子宫后曲或后倾，则因子宫及四周发炎造成粘连，引起牵引性腰痛，这种环境多产生在频仍人流、多产或其他子宫手术之后。

　　子宫下垂、脱出或高位粘连于腹腔等，可牵拉韧带，造成腰痛的发生。此种腰痛无特殊方法治疗，矫正子宫脱垂，改变体位可缓解症状。

　　7、外感

　　因素长期感受寒湿，可阻遏经络，导致血脉不畅而发生腰痛。

　　总结：先不惊慌，需要及时就医，确诊后，就需要积极配合治疗，找到伤害腰肌的无凶，希望大家以后要多加注意了。