人字拖会致脚骨折？解析人字拖“五宗罪”

炎夏将至，穿着发出“踢踏、踢踏”声的人字拖给人潇洒的感觉，时尚舒服的人字拖成为年轻人夏日的必备单品。

然后有报道指出穿人字拖运动会导致跟腱断裂，还会累及膝关节、腰部、臀部，损伤脊椎。究竟穿人字拖是不是那么可怕，会导致人体骨骼受伤？穿人字拖可能潜伏哪些危害？什么情况下需要治疗？挑选鞋子有什么要注意？哪些人群不适宜穿人字拖？记者请来骨科专家支招解答。

微博传言：穿人字拖会致趾骨骨折？罕见！

近日，有微博在综述人字拖“七宗罪”时提出，由于人字拖“缺乏保护脚趾的作用，严重的还会导致趾骨压力性骨折”。

对此，广州军区广州总医院骨科医院足踝外科组组长肖进博士表示，微博中所称的‘趾骨压力性骨折’应为‘趾骨应力性骨折’。“应力性骨折”是指由于长期负重或运动过度，长期缓慢积累发展而来的骨折，又称为疲劳骨折或行军骨折。应力性骨折最常见的部位是跖骨，而非趾骨。“但目前国内的学术文献没有查到人字拖会造成趾骨应力性骨折的报道。在原理上可以推出由于足弓没有支撑引起劳损，造成应力性骨折；但着实是十分极端的个案例子，在生活中不是少见而属罕见，甚至可能有夸张成分。”

此前还有报道指出，长期穿人字拖运动会造成跟腱断裂，以及累及臀部。肖进认为，“跟腱断裂”和“趾骨骨折”在临床上十分罕见，是极端案例。至于“累及臀部”，也是似是而非的说法，“准确而言，应该是导致骨盆和脊椎肌肉疲劳”。