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铁档功是什么？如何练铁档功造就男人威风！

2015-09-23 16:20　来源: 普瑞健康网小贴士:点击图片进入下一页

导读:9、捶睾丸站位，两脚与肩同宽，两手握空拳，交替捶打同侧睾丸各25次。

9、捶睾丸

站位，两脚与肩同宽，两手握空拳，交替捶打同侧睾丸各25次。

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