男性饮食 常吃这几种下酒菜会致癌

　　男士爱喝酒，必须搭配一些下酒菜，对这个没有要求，随便一道小菜就能喝酒，但这样长期下来就会出现身体不适，有些疾病就会上身，那接下来就跟小编看看有哪些疾病吧。

　　几种菜不宜做下酒菜

　　 一、腊肠和咸肉

　　很多人喜欢吃咸肉或者腊肉，尤其是在喝酒的时候来上一份，认为这样的搭配简直就是完美！

　　酒虽然喝起来滋味绵长，但喝得过多，就会暗藏着健康隐患。

　　而熏制的腊肠和腌制的咸肉中含有大量的亚硝胺，当酒和这两种食物溶解在一起时，患胃癌和食道癌的风险就会加大。

　　二、烤肉烤串

　　很多人都喜欢在路边摊，边吃烧烤边喝酒，觉得这样特别过瘾，但是，吃烤串搭配啤酒行吗？

　　答案是：坚决不行的。大家不知道，这种吃法对身体的害处是非常大的。

　　因为，大多数食物经过长时间的烧烤营养成分和蛋白质就会流失了，还很容易产生致癌物。

　　而酒精会扩张消化道的血管，也会破坏胃黏膜，这时食用的烤串很容易就被吸收，人体患癌的几率就会增加。

　　这哪里是健康生活小常识，这分明是关系到身体健康的大道理啊！

　　三、凉粉凉皮

　　很多人喝酒时喜欢吃粉条、凉皮或凉粉，认为酸辣爽滑的凉粉和凉皮是非常好的下酒菜。其实，这个爱好和习惯是错误的，也是有损身体健康的。

　　专家提醒我们，喝酒后不宜吃凉粉。因为加工凉粉或凉皮时，会加入大量的明矾，而明矾又起着收敛的作用。

　　喝酒时再吃这类食物，就会减缓血液循环的速度，并延长酒精在血液中停留的时间，对身体的危害是相当大的。

　　还有一个原因就是明矾和酒精都需要肝脏来排毒，这两种食物搭配在一起就会增加肝脏的负担。

　　这个健康生活小常识，对于经常喝酒的人来说，具有十分重要的作用。