常吃这一宝竟可治不孕防流产

1清炒龙豆

原料：龙豆、盐、胡萝卜、油、味精。

做法

1龙豆切斜段，胡萝卜切片。

2水中放一点盐，开水后焯龙豆和胡萝卜，适时捞进凉水中。

3炒锅放油，放入姜丝和蒜片炒香后倒入龙豆和胡萝卜翻炒。

4放入少许盐翻炒一会儿关火，点几粒味精翻炒均匀即可装盘。

2紫甘蓝炒龙豆

原料：龙豆、紫甘蓝、水、盐、蘑菇精、薄芡。

做法

1龙豆撕掉两侧筋丝，洗干净，切段待用。

2紫甘蓝洗干净，切块，倒少许白醋腌渍一会儿待用。

3锅内倒入少许初榨橄榄油，放入龙豆煸香，放入树子煸炒，加少许水，调中火略微煸炒。放盐、蘑菇精，最后放紫甘蓝略炒，勾一点点薄芡，出锅装盘即可。