中老年 - 普瑞健康

2016-12-15标签:老年人腹胀怎么办,7种消除胀气,高纤维食物

老人身体衰老的快，一些疾病就会不自觉的找到他们，那在日常一些小问题，例如就是腹胀，造成这个腹胀的原因是什么？老年人如何消除胀气方法？...

2016-12-15标签:骨质疏松症状,老年人代谢过快,疼痛

女性在老年人骨质变化比男性高，患上骨质疏松疾病让骨骼比较脆弱，一旦钙代谢不平衡，那骨质疏松症的表现是什么呢？下面就让我们一起来了解一下吧？...

2016-12-15标签:骨质疏松预防方法,饮食防治骨钙代谢,钙的代谢

随着年龄的增加，老人患上骨质疏松的机率越骨，骨骼老化就要开始了，是因钙流量加大，发生骨质疏松疾病，从哪预防骨质疏松呢？如果减少钙流失？下面就来介绍一下骨质疏松的相...

2016-12-15标签:老人退休后养生方法,什么运动养生,散步开始

现在老人一般在60岁左右就准备退休了，在退休后身体落差很大，每天忙前忙后，突然轻闲下来，就会全身不自大，为了打发时间，老年人晚年适合哪些运动与休闲娱乐呢？...

2016-12-14标签:更年期妇女,容易发胖,原因

有些女人三十几岁时还是一个身材修长、苗条漂亮的女性，进入更年期后却体态臃肿，渐成“富态”，这是什么原因呢?还有办法挽回吗?...

2016-12-14标签:老年,皮肤瘙痒症,该怎么预防

如何预防老年人皮肤瘙痒症呢?老年人需要注意什么才能防止得老年人皮肤瘙痒症呢?小编为大家介绍老年人皮肤瘙痒症的预防方法。...

2016-12-14标签:老年保健,运动与保健

中老年人在日常生活中应该如何养生保健呢？现在很多的老年人都喜欢到广场上去跳广场舞来锻炼身体！这样的一种运动也叫做运动保健！运动保健成为了每天的工作，应该如何保健效...

2016-12-14标签:老人,长寿秘诀

每位做儿女的都希望自己的父母可以长命百岁，那么，老人的长寿秘诀是什么呢?老人长寿三宝是哪三宝呢?下面就来和小编一起盘点老人养生保健秘笈，揭秘老人长寿秘方。...

2016-12-14标签:中年人,免疫力

中年人为建设祖国付出了很多，而且在中年阶段也正是人的黄金时期，在这个时候拥有一个好的身体是非常的重要的，那么怎么样才能够拥有好的身体，首先免疫力就是不可或缺的，只...

2016-12-13标签:老年人慢性缺水,缺水对身体有伤害,脑血栓形成

人身体之中水份占有多数，水分慢慢稀少就会导致一些慢性病出现，再加上平时饮水不足，就会出现慢性缺水。下面小编就来详细介绍下老年人缺水的危害？...