中老年 - 普瑞健康

2016-12-20标签:老年人,春季晨练

对于很多中老年人都比较喜欢晨练，尤其是一些城市里的老年人，总是早早起床来到公园里开始晨练，有的人甚至天还蒙蒙亮的时候就起床晨练了，这样的晨练虽然是精神可嘉但是对于...

2016-12-20标签:老年人,香油

很多老年人因怕血脂高而不敢吃油,而香油具有浓郁的香气，不仅能弥补他们“餐中无油”的缺憾，还可起到软化血管等鲜为人知的的特殊保健功效。...

2016-12-19标签:长期腰痛,体重筛查风险,延缓骨质疏松

中老年女性经常性腰痛，全力无力，早上起床最为严重的时候，就说明你已经患上骨质疏松了，从一些症状来看，它的危害性比较大，会导致骨折，需要提前防治，那如何防治呢？...

2016-12-19标签:吃甜食八大危害,贪嘴吃甜危害,出现视力下降

现在市场各种无糖食物，都是为了老年人准备的，那这些无糖食物真的无糖吗？吃的真的健康吗？不要被忽悠了，其实老人贪嘴吃甜食对身体的造成影响不小，引发各种疾病，下面就来...

2016-12-19标签:肥胖老人疾病,肥胖患上七种疾病,糖尿病

老人在晚年时，吃的好了体内脂肪也多，过于肥胖带来生活上不便外，还有其它的问题吗？下面就来看看老人必须要小心肥胖的原因吧！...

2016-12-19标签:老人变瘦防糖尿病,糖尿病发病率,体重锐减的疾病

数据显示现在的老年人犯糖尿病发病率越来越高，对人们健康有很大的影响，老人心想我是不是不胖，我把体重瘦下来就不会得糖尿病呢？这样的做法对吗？如果瘦的太快也要注意是不...

2016-12-18标签:老年养生,六大因素

你为什么看上去比同龄的人更老?还在埋怨父母生了你一张早熟的脸吗?也许真相没有这么简单，关键因素就隐藏在你的身边。下面就来看看导致你更得更老的6大关键因素。...

2016-12-18标签:老年人,春季,衣食住行

人生在世，逃不开的就是衣食住行。老年人然作为一个特殊群体这四个方面更要加倍注意。...

2016-12-18标签:中老年人,保健养生

中老年人在日常生活中应该如何保健养生呢？小编告诉你10个中老年人养生保健的小秘诀，让中老年朋友们安度晚年。...

2016-12-18标签:高血脂,不能吃什么,降血脂,食物

现代人的饮食越来越多样化，高糖、高脂的食物充斥着我们的生活中。那么你知道高血脂患者不能吃哪些食物吗?今天小编就向大家介绍高血脂不能吃什么，赶紧来看看吧!...