饮食 - 普瑞健康

2017-06-27标签:热量,可乐,减肥

可乐可以说是最受人们欢迎的饮料之一，但是据说可乐的热量很高，非常容易导致人肥胖，因此很多女生为了保持良好的身材而不再饮用可乐。那么可乐的热量是多少？可乐的热量高....

2017-06-27标签:热量,薯片,零食,减肥

薯片是非常受人们欢迎的零食，只是一般提到薯片，很多人都会说薯片是热量非常高的食物，吃多了容易长胖。那么薯片的热量高吗？薯片的热量到底是多少呢？1、薯片热量薯片是......

2017-06-27标签:丝瓜美容,不能错过的美容瓜,抗病毒

夏季常吃的瓜类有很多，不同营养不同口味，你知道夏季吃的瓜类有哪些吗？常吃这些瓜类有何作用呢？...

2017-06-27标签:青椒炒虾皮做法,补钙,促进骨骼成长

虾皮的营养很高，吃法也有很多，可以做菜、做汤来喝，今天小编做道青椒炒虾皮，满足不同人群需求，营养又美味，下面就来学习这道菜肴的做法吧！...

2017-06-27标签:清蒸鸡做法,保留鸡的鲜美,清蒸的方法

鸡肉是小朋友的最爱，有着不同的做法，小编为了保持鸡的鲜，准备用清蒸的方法，下面就来学习这道清蒸鸡的做法吧！...

2017-06-26标签:板栗,栗子,吃板栗,鸡肉

板栗不仅可以生吃，还可以熟吃，板栗熟吃的方式也有很多种，不仅可以煮着吃，还可以炒着吃，当然现在更多的人喜欢将板栗作为菜来食用。可能大家最熟悉的一道菜就是板栗烧鸡....

2017-06-26标签:热量,杨梅,减肥

很多在减肥时都喜欢吃一些水果当做主食，而杨梅就是很多人的选择之一，但是减肥期间通常是要吃低热量的食物，那么杨梅的热量高吗？杨梅的热量是多少？1、热量不高杨梅的热......

2017-06-26标签:热量,水饺,减肥

水饺可以说是非常家常的食物了，饥肠辘辘的时候来上一碗水饺马上就能让人立马恢复元气，但是对于一些想减肥的人来说，他们最为关心的还是水饺的热量高低。那么水饺的热量高....

2017-06-26标签:热量,土豆泥,土豆,减肥

土豆泥一般都是是以土豆为原料，加入一些辅料之后煮熟捣成泥状而做成的，其口感香滑软糯，非常受人们的欢迎。但是很多小伙伴都十分担心土豆泥的热量，那么土豆泥的热量高吗....

2017-06-26标签:女生,健身,香蕉,牛奶

香蕉是一种比较受大众欢迎的水果，应该说香蕉是一种懒人水果，吃起来比较方便。很多女生平时会以香蕉代替正餐来节食减肥，现在也有越来越多的女生开始健身了，她们在健身期....