头发干枯发叉如何食疗？三款食疗方让你头发柔

　　对于很多爱美的女生来说，如果喜欢做头发的话，很容易就会出现头发干枯、发涩甚至头发分叉的现象，用再好的洗发水都不管用，不妨试试简单的食疗方就可以然你拥有一头乌黑亮丽的头发！

3款简单食疗方，还你秀发美肤

　　1.黑芝麻菠菜酪

　　食材：鸡蛋2个，菠菜150克，玉米淀粉10克，盐适量，黑芝麻10克，油适量。

　　做法：

　　(1)菠菜洗净焯水，捞出后沥干水分，再将菠菜切碎;

　　(2)玉米淀粉放小碗里，加适量水化开，打入鸡蛋，搅拌均匀后加盐和菠菜拌匀。

　　(3)碗中刷一层油，将拌好的菠菜倒入，撒上黑芝麻，放入锅里蒸10分钟即可。

　　功效：清理人体肠胃里的热毒，保持排泄的通畅。适于治疗身体虚弱、贫血、大便燥结等症状。