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十大养生粥让女人肌肤更细腻光滑

2015-08-06 10:01　来源: 普瑞健康网小贴士:点击图片进入下一页

导读:10.熟地粥取熟地20克用纱布包好与适量水煮20分钟后，拣出纱包，下粳米50克煮成粥，下冰糖稍煮即可服用。本粥常食能补中气，壮筋骨，通血脉，益精气

　　10.熟地粥

　　取熟地20克用纱布包好与适量水煮20分钟后，拣出纱包，下粳米50克煮成粥，下冰糖稍煮即可服用。本粥常食能补中气，壮筋骨，通血脉，益精气，和五脏，有轻身美颜，聪耳明目的作用，对肌肉消瘦者适宜。

十大养生粥让女人肌肤更细腻光滑

十大养生粥让女人肌肤更细腻光滑

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