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多元化的苹果的吃法

2015-08-10 09:19 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:制法: (1)将苹果洗净去皮,切成小菱形块,每块苹果均裹上干面粉;把淀粉加上少量水调成芡汁;将鸡蛋打入碗内,用水和稀,搅打均匀,和入淀粉内

  制法: (1)将苹果洗净去皮,切成小菱形块,每块苹果均裹上干面粉;把淀粉加上少量水调成芡汁;将鸡蛋打入碗内,用水和稀,搅打均匀,和入淀粉内。

  (2)将苹果块在鸡蛋淀粉糊内蘸匀和芝麻放在热油锅内炸,炸好备用。

  (3)将油加水和糖在火上炸成金黄色,待小油泡变成5~6个整泡时,放入炸好的苹果块,立即搅匀出锅,放在盘中即可。

  特点:此菜十分甜腻,儿童喜欢吃。

  提示:拔丝苹果,必须掌握适度的火候,把糖化好,否则不会见糖丝。

  功效:此菜含脂肪、糖、铁等成分丰富。尤其苹果有补心益血、生津止渴、解毒除烦、健脾和胃及涩肠润肺等功效,对儿童防病健身有利。

  苹果派: 材料:苹果、黄油、 面粉、砂糖一大勺、牛奶适量、鸡蛋一个

  做法:

  1、黄油稍微加热融化

  2、和入面粉,一点点加牛奶,和成面团,放到冰箱里醒半个小时

多元化的苹果的吃法

多元化的苹果的吃法