应对H7N9的5款简易食疗方法

　　H7N9禽流感病毒来袭，如何防止病素入侵，增强抵抗力是最为根本。下面小编就介绍5款简单易做的食疗方，既可以增强抵抗力预防感冒，又可以清热祛火，很适合干燥的春季。

　　一、冰糖雪梨

　　原料：雪梨4个、冰糖100克

　　步骤：

　　1、把雪梨去皮切块，把去皮的梨块和冰糖放锅内，加清水（水的量依据自己的喜好）

　　2、开火煮，大火煮开后转小火继续煮20分钟左右即可。

冰糖雪梨