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应对H7N9的5款简易食疗方法

2015-08-18 14:29 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:二、南瓜绿豆汤 原料:绿豆2小把、南瓜300克 步骤: 1、绿豆洗净,用水泡半个小时(泡后煮出来的绿豆更嫩滑,节约煮的时间) 2、锅中加入适量水,接

  二、南瓜绿豆汤

  原料:绿豆2小把、南瓜300克

  步骤:

  1、绿豆洗净,用水泡半个小时(泡后煮出来的绿豆更嫩滑,节约煮的时间)

  2、锅中加入适量水,接通电源,绿豆沥干水分,倒入锅内

  3、南瓜削皮,去瓤,洗净,切成2厘米左右的南瓜块

  4、切完南瓜,绿豆也煮差不多了,绿豆煮到开花

  5、倒入切好的南瓜块,中火开始煮,煮到南瓜变软即可(变软后南瓜会浮上来)

应对H7N9的5款简易食疗方法

南瓜绿豆汤

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