阳痿食方 韭菜炒羊肝做法

　　疲劳过度的疲劳，导致男性性方面减弱，为了提高性生活，可以吃些什么食物好呢？今天推荐的这道阳痿食方对身体帮助很大，下面就来学习这菜的做法吧！

　　韭菜炒羊肝

　　原料

　　韭菜100克 羊肝120克

　　制作

　　将韭菜去杂质洗净，切1.6厘米长；羊肝切片，与韭菜一起用铁锅旺火炒熟。

　　用法

　　当菜食用，每日1次。

　　功效

　　温肾固精。适用于男子阳痿、遗精、盗汗，女子月经不调经漏、带下、遗尿，夜盲、角膜软化症。

　　附

　　其他相关食疗方

　　1、治肾虚阳痿腰膝冷痛

　　去皮大蒜50克，羊肉200克切块，加水用文火炖熟，加食盐调味食用。

　　2、熟地山药粥

　　熟地15~20克，山药、小茴香、茯苓各30克，粳米100克，红糖适量。先将熟地、山药、茴香、茯苓煎取汁。再与粳米煮成稀粥，调入红糖。每日1~2次，温热食。养心益肾，安神定志。主治阳痿。适用于胆怯不宁、失眠、阳事不举、舌脉正常。

　　3、治阳痿

　　泥鳅400克去肠杂，鲜虾250克同煮汤，用盐、味精、大蒜共焖调味食用。

　　4、治阳痿性欲减退

　　肉苁蓉30克（切片），羊肉100克，粳米 100克，生姜3片。将苁蓉放入锅内煮1小时，捞去药渣，再放入羊肉、粳米、生姜，同煮粥，熟时加入适量油盐、调味食用。有益肾壮阳，补精养血，润肠强身作用。适用于肾虚阳痿，腰膝酸软，性欲减退，大便干燥，肾虚面色灰暗等症。

　　总结：患有阳痿这类症状的朋友一定要及时治疗，防止病情的进一步的加重。