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高血糖患者在饮食上要注意什么

2015-08-28 15:16 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:高血糖可以吃糖吗?可以吃盐吗?可以吃猪肉吗?类似与这些疑问还有好多,下面大家就和小编一起来具体了解一下吧!

  高血糖可以吃糖吗?可以吃盐吗?可以吃猪肉吗?类似与这些疑问还有好多,下面大家就和小编一起来具体了解一下吧!

  高血糖患者饮食注意事项

  一、 不宜吃的食物:

  (一)不宜多吃盐

  (二)不宜吃易于使血糖迅速升高的食物:白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。

  (三)不宜吃易使血脂升高的食物:牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉,等富含胆固醇的食物,更应特别注意,应该不用或少用,防止动脉硬化性心脏病的发生。

  含高量胆固醇的食物(括号内是每100克食物中含有的胆固醇毫克数)

  动物的脑子含量最高:如猪脑(3 100毫克)、牛脑(2 670毫克)、羊脑(2 099毫克)。

  其次是禽蛋黄:如咸鸭蛋黄(2 110毫克)、鸡蛋黄(1 705毫克)、鹌鹑蛋黄(1 674毫克)、松花蛋黄(1 132毫克)。

高血糖患者在饮食上要注意什么

高血糖患者在饮食上要注意什么