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秋季开胃食谱 怎样才能做出美味开胃的炒年糕

2015-09-29 16:17 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:年糕软糯,色泽白亮,怎样吃都好吃,在秋季时,不孩子吃些年糕,易消化的食物,可以常吃,那年糕怎做才更好吃呢?炒年糕的做法有哪些?

  年糕软糯,色泽白亮,怎样吃都好吃,在秋季时,不孩子吃些年糕,易消化的食物,可以常吃,那年糕怎做才更好吃呢?炒年糕的做法有哪些?

  韩式炒年糕

  原料

  年糕片(或年糕条,自己个人口味准备),辣白菜(宗家府牌,本人认为这个牌子的味道正宗),圆白菜,韩式辣酱,洋葱,蒜。

  做法

  1、洋葱半颗切好备用,圆白菜小半颗切丝(不要太细),蒜四瓣切片。

  2、热锅倒入色拉油少许,油温八成热时放入洋葱和蒜爆香,洋葱变软后放入辣酱翻炒,之后倒入一碗清水,煮沸后倒入年糕片继续煮,煮沸后继续加入圆白菜,待圆白菜变软后加入辣白菜继续煮(小火),大概五分钟后尝一下年糕片,如果口感很Q的话就OK了,这时可以调成大火让菜开始收汁,收汁后即可出锅装盘了。

  番茄炒年糕

  原料

  番茄2个,年糕少许,番茄酱少许

  做法

秋季开胃食谱 怎样才能做出美味开胃的炒年糕

  1、番茄1~2只,年糕、番茄酱少许。

  2、先煮开一锅水,把年糕稍微焯一下至软身即可(也可以煎熟)。

  3、番茄切小块3、热锅下油,把番茄炒一下。

  4、加入番茄酱继续炒。

  5、加入年糕,炒匀。

  6、加一点点盐和酱油调味,番茄酱本身有咸味的,所以其他调味品不要放太多如果你想吃酸甜口味的,还可以加一小勺白糖。