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怎样做才让新鲜的猪肉鲜美不油腻?

2015-11-05 11:39 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:猪肉丸子汤 主料 肥瘦猪肉100克,冬瓜150克。 调料 香菜15克,盐3克,味精2克,花椒3克,大葱5克,姜5克,豌豆淀粉3克,香油5克。 做法 1.将猪肉洗净剁成

  猪肉丸子汤

  主料

  肥瘦猪肉100克,冬瓜150克。

  调料

  香菜15克,盐3克,味精2克,花椒3克,大葱5克,姜5克,豌豆淀粉3克,香油5克。

  做法

  1.将猪肉洗净剁成蓉,葱姜洗净切成碎末。

  2.将猪肉蓉加葱姜末、香油、淀粉搅拌均匀,挤成丸子,蒸熟备用。

  3.将冬瓜去皮,洗净,切厚片。

  4.将锅放入适量油烧热,放入花椒炸出香味,捞出花椒不要,花椒油留用。

  5.将锅上火,倒入清汤,放入冬瓜、肉丸烧沸,微煮一会儿。

怎样做才让新鲜的猪肉鲜美不油腻?

  6.待肉丸煮透,用精盐、味精调味,撒上香菜末淋入花椒油出锅即成。

  小诀窍

  此汤含有蛋白质、维生素及碳水化合物等多种营养素。冬瓜有清热解毒、化痰生津、除烦止渴、利尿消肿等功效。

  总结:对猪肉感兴趣的朋友,看到这么多的美食,也是经不起诱惑的,不要再等了,赶紧做来跟家人一起来享用吧。

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