导读:牛肉营养价值,脂肪含量低,适合正是减肥的人士食用,寒冷的冬季,吃些肉食补充营养与热量,那就牛肉是首选,卤牛肉如何做?怎样牛肉才能好吃呢?
牛肉营养价值,脂肪含量低,适合正是减肥的人士食用,寒冷的冬季,吃些肉食补充营养与热量,那就牛肉是首选,卤牛肉如何做?怎样牛肉才能好吃呢?
卤牛肉软咸适中且很符合大众的口味,并且牛肉的营养价值也是很高的,下面就来为大家介绍几种它的做法。
做法一
材料
一块牛建子肉,花椒大料、糖、盐、葱姜蒜、料酒、酱油。
做法
1、将准备好的牛肉用水煮一会去掉血沫,即可捞出备用。
2、等牛肉冷却既可放在锅内,再放适量的冷水,水位要漫过牛肉。葱姜蒜、花椒大料、糖少许、酱油、料酒,上大火烧开。
3、小火炖2-3小时,取决于你牛肉块的大小。
4、出锅之前一小时再放盐。
5、最后要开火手汤汁。
6、待牛肉完全凉透,放入冰箱冷藏,注意汤汁一起冷藏。
7、吃时候,切盘,另可调制蒜碎、酱青、醋配盘。
做法二
材料
牛肉,姜片,葱,八角,桂皮,料酒,老抽,生抽,白糖,十三香。
做法
1.牛肉洗净切大块。
2.放入高压锅,里面放几片姜片,葱,一个八角,一小片桂皮,4汤 匙料酒,5汤匙生抽,1.5汤匙老抽,2汤匙白糖,一小勺十三香,两小碗水。
3.高压锅上气后关 最小火40分钟。
4.出锅后,泡在卤汁里面一个晚上。
5.第二天取出切薄片。也可以把卤汁放锅 中收汁,浓稠后浇在牛肉上。我做的卤汁用来煮乌东面了,非常美味。