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冬季必吃暖胃菜有哪些?

2015-12-14 11:49 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:方法三 材料 腊肠1条,肝肠1条,白米1杯,水1杯,青菜6颗,生抽1匙。 做法 1.米洗净后加入一杯水浸泡约分钟;青菜洗净备用。 2.腊肠洗净,放入做法1的

  方法三

  材料

  腊肠1条,肝肠1条,白米1杯,水1杯,青菜6颗,生抽1匙。

  做法

  1.米洗净后加入一杯水浸泡约分钟;青菜洗净备用。

  2.腊肠洗净,放入做法1的米上一起放入电锅中蒸熟。

  3.取一汤锅,放入约1/2锅的水量,待水煮沸时,放入做法1的青菜汆烫至熟,捞起沥干。

  4.将做法2的腊肠切薄片,再和做法3的青菜一起摆在做法2的米饭表层,再均匀淋上生抽即可。

  方法四

  材料

  去壳豌豆250G,糯米500G,腊味150G,红萝卜,胡萝卜,虾米,香菇,香葱,芫西,盐,油。

  做法

  1、红萝卜、虾米、香菇、香葱、芫西、盐、油等调味品适量,豌豆飞水去豆腥,捞出待用。

冬季必吃暖胃菜有哪些?

  2、腊味(腊肠、腊肉等)、胡萝卜、虾米、香菇切碎,下油锅炒香,加盐调味,放入洗好的糯米拌匀,加刚过面的水,照正常方法煮就OK了。

  3、最后出锅的时候加入原先切好的香葱、芫西即可。